Les trois astuces pour exploser votre business ! par kevin pincher

Est-ce que vous êtes déjà demandé pourquoi un nombre restreint de personnes considérés comme des gurus gagnent beaucoup d'argent grâce à internet et pas vous ? Voici les trois astuces qui vous permettront à vous aussi « d'exploser vos revenus » :

Les gurus obéissent à la règle numéro un pour gagner de l'argent – ils construisent leur liste agressivement. Ils utilisent toutes les méthodes disponibles pour vous obliger à leur donner votre nom et email en échange d'un produit gratuit, ebook, logiciel, graphique… Mais surtout ils vous font penser que leur produit est indispensable pour que vous réussissiez sur internet comme eux ont réussi.

Grâce à votre email les gurus possèdent des revenus réguliers. En effet si vous passez un peu de temps sur internet vous avez surement souscrit à quelques listes. Vous devez surement recevoir de nombreuses offres toutes plus alléchantes qui vous proposent d'acheter un nouveau produit. Mais vous devez vous dépêcher car c'est une offre très limitée dans le temps et en quantité. Voici l'une des astuce très utilisée car elle crée l'urgence et vous incite à acheter maintenant avant qu'il ne soit trop tard.

Donner pour recevoir – les gurus sont des personnes très généreuses. En effet il n'est pas rare d'ouvrir un email et de tomber sur un lien de téléchargement d'un nouveau rapport vous expliquant les 7 étapes pour lancer un nouveau produit ou bien un pack avec de très beaux graphiques pour rendre vos pages de vente un peu plus attractives. Bien sur ils ne font pas ca pour rien, en général il y a toujours quelques choses qui ce cache derrière comme par exemple un lien dans l'ebook vers leur dernier produit.

Si vous souhaitez commencer à augmenter vos revenus sur internet, je vous conseille des au-jourd'hui de mettre en place ces astuces.

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6 façons simples pour réduire votre cholestérol par Gilbert Gibier

Découvrez comment réduire votre cholestérol, sans régime draconien.
Tout simplement en adoptant une bonne hygiène alimentaire.


Les viandes blanches

Vous êtes un carnivore invétéré. Mettez plus souvent du veau,
du lapin et des volailles à votre menu. À qualités nutritives
absolument égales, les viandes blanches renferment beaucoup
moins de graisses que les autres.
Championne :
La pintade avec 2 grammes de lipides pour 100 grammes
(contre 20 à 30 grammes dans les viandes rouges).
Le poulet, la dinde, le veau et le poulet en renferment
respectivement : 2 g 4, 4 g et 4 g 5. Un tel écart vaut bien
qu’on adopte ces viandes maigres, au demeurant délicieuses et
moins chères que le boeuf ou le mouton.

les huiles

vous avez tout intérêt à en faire vos alliées.
Elles sont pauvres en acides gras saturés.
Selon leurs provenances, elles contiennent des acides
gras mono et poly-insaturés dans des proportions
variables.

L’huile d’olive par exemple, est surtout riche en
mono insaturés, alors que les huiles de maïs, de tournesol ou de
pépins de raisin renferment plus de poly-insaturés. Votre corps
a besoin de ces deux sortes d’acides gras (l’idéal est 50 % de
mono-insaturés et 25 % de polyinsaturés).

L’huile de colza les contient dans des proportions idéales.
Leurs bénéfices sont rapides et ils ont un effet préventif. La
margarine de colza n’existe pas malheureusement dans le
commerce. Mais vous pouvez acheter de l’huile. À bon entendeur...

Omega 3.

Les fabuleux protecteurs Sous ce nom se cachent des
acides gras essentiels, c’est-à-dire non fabriqués par
l’organisme. Ils abaissent eux aussi considérablement le taux de
cholestérol Ldl. De plus, ils luttent efficacement contre les
triglycérides, ces autres graisses néfastes qui circulent dans
le sang. Ils sont capables de retarder ou d’attaquer la
formation de plaques d’athérome qui bouchent les vaisseaux.

C’est dire l’utilité de les fournir à notre corps. Mais où
trouve-t-on ces précieux éléments ?

Tout simplement dans les poissons gras.
Mangez du poisson plus souvent. Il ne vous fera
pas grossir.Le poisson le plus gras est encore moins riche en
graisses que la viande la plus maigre.


Le vin rouge.

Des chercheurs ont découvert qu’en petites quantités,
il représentait une formidable arme anti-cholestérol.
Il n’intervient pas dans la fabrication du bon cholestérol mais
empêche le mauvais d’encrasser les artères. Il freine en effet
son oxydation grâce à des substances appelées flavonoïdes et
polyphénols. Substances qui ont en outre un rôle protecteur
contre la destruction de tous les tissus, y compris ceux du
coeur.Boire 1 à 3 verres de vin rouge par jour est donc non
seulement agréable, mais recommandé.

Les fruits et légumes

Consommez beaucoup de fruits et de légumes frais et secs.
Merveilleux fruits et légumes. Outre leur vitamine B9, ils sont
bourrés d’anti-oxydants. Comme le vin, ils freinent l’oxydation
du cholestérol Ldl et s’opposent à la dégradation des cellules.

Imitez la cuisine Crétoise

Ce sont les champions de la longévité. Depuis
des lustres, leur manière de s’alimenter n’a pas changé.

La cuisine Crétoise concilie tout ce qu’il faut pour se préserver
des ennemis du système cardio-vasculaire.
En l’adoptant, vous ne pourrez vous faire que du bien.
Elle est savoureuse et pas compliquée. Un peu
de viande, des poissons grillés, du fromage de chèvre, des
yaourts, du pain, des céréales. Ils parfument leurs plats à
l’huile d’olive et boivent chaque jour un peu de vin rouge. Et
ils consomment beaucoup de fruits et de légumes frais et secs.

En résumé,en adoptant une bonne hygiène alimentaire
et sans se priver vous pouvez considérablement
abaisser votre cholestérol et également votre poids.
Les effets sont rapides et bénéfiques pour votre santé.

Gilbert Gibier

Resource intéressante :

"Comment j'ai éliminé mes toxines et retrouvé mon poids idéal - et comment vous pouvez en faire autant"